Чай молочный улун: цена, польза и вред

Цена молочного улуна

Цена чая молочный улун зависит от ряда факторов: бренда, сорта, места покупки. В среднем, стоимость за 100 грамм составляет от 500 до 2000 рублей.

Польза молочного улуна

Молочный улун содержит большое количество полезных веществ: антиоксиданты, витамины, минералы.

• Антиоксиданты защищают организм от действия свободных радикалов, которые могут повреждать клетки и вызывать развитие хронических заболеваний, таких как рак и сердечно-сосудистые заболевания.
• Витамины группы B поддерживают работу нервной системы, сердечно-сосудистой системы и эндокринной системы.
• Минералы, такие как калий, кальций и магний, необходимы для здоровья костей, мышц и нервной системы.

Вред молочного улуна

Молочный улун имеет мало противопоказаний, но, как и любой другой чай, его следует употреблять умеренно.

• Чрезмерное употребление чая может привести к бессоннице, головным болям и расстройству желудка.
• Людям с повышенной чувствительностью к кофеину следует избегать употребления молочного улуна перед сном или в больших количествах.
• Беременным и кормящим женщинам рекомендуется ограничить употребление чая до 2-3 чашек в день.

Заключение

Молочный улун — это полезный и вкусный чай, который может стать отличным дополнением к вашему рациону питания. Однако важно помнить, что его следует употреблять умеренно, особенно людям с повышенной чувствительностью к кофеину.